Itinerario

Comience su mañana con una experiencia guiada de Yoga Silencioso al aire libre en la hermosa Playa Vista Lobos (Corralejo) , con vistas al Océano Atlántico y a la isla de Lobos. Esta práctica dinámica se centra en la inteligencia de movimiento, la conciencia postural y de la respiración, ayudándole a desarrollar fuerza, movilidad y equilibrio al tiempo que libera tensión innecesaria. Practicada a la luz suave de la mañana, la sesión crea un momento perfecto para despertar el cuerpo, despejar la mente y reconectarte contigo mismo antes de que comience el día. La experiencia se guía a través de un sistema de auriculares inalámbricos, lo que le permite escuchar al profesor con claridad y mantenerse completamente inmerso en la práctica mientras disfruta de los sonidos y la atmósfera del océano. Las sesiones se desarrollan en pequeños grupos para mantener un ambiente tranquilo y personal. Se proporcionan alfombras naturales orgánicas y auriculares de alta calidad. Todos los niveles bienvenidos. Perfecto para surfistas, viajeros activos, principiantes curiosos y practicantes experimentados que quieren mejorar su movimiento diario y conciencia. Ubicación : Playa Vista Lobos (Corralejo). La ubicación exacta del punto de encuentro se enviará después de la reserva. Duración: aproximadamente 90 min